Longmen Neidan Gong

Longmen Neidan Gong  –  Innere Alchemie der daoistischen Drachentorschule – Selbstkultivierung

1. DEN KÖRPER DURCHLÄSSIG MACHEN –  den Körper üben um die Essenz zu nähren
Gesundheit – Vitalität – innere Harmonie – persönliche Entfaltung & Weisheit durch systematisches Training und Schulung in der Tradition der daoistischen Drachentorschule Longmen. Über mehrere Jahre (5 Lernstufen) werden wir an der 1. Ausbildungs- und Entwicklungsstufe des Neidan Gong arbeiten um unseren Körper durchlässig zu machen und so eine stabile und fundierte Basis für die 2. Ausbildungs- und Entwicklungsstufe des Neidan Gong mit dem Schwerpunkt Qi Gong zu schaffen …


1. Übungszyklus

Übungsthemen zur 1. Lernstufe :  
• Daoistische Meditation
• Meditationsformeln zur Reinigung des Herzbewusstseins I (Herzschulungsformeln 1-10)
• das Öffnen der Gelenke
• das Verdichten der Knochen
• das Klären der fünf Sinne
• das Öffnen der Körperhülle

Samstage / 08.00 – 12.00 und 14.00 – 18.00 Uhr:
Termine:  Tag und Zeit noch offen. Auf Wünsche kann ev. noch eingegangen werden.

INFO-Nachmittage:
neuer Kurs/Zyklus in Planung! Interessenten melden sich bitte bei der Schulleitung Kontakt.

Mitnehmen :   Handtuch, Schreibzeug, bequeme warme Kleidung, Decke, Sitzbank/-kissen

Erwachsene :   Fr.240.–                    Studenten, Lehrlinge, Jugendliche :   Fr.200.–
bezahlt wird mit Dauerauftrag, der jeweils am 28. des Monats ausgeführt wird.


2. Übungszyklus

Übungsthemen zur 2. Lernstufe :   
• Daoistische Meditation
• Meditationsformeln zur Reinigung des Herzbewusstseins II (Herzschulungsformeln 11-20)
• Das geschmeidig machen der Sehnen und des Bindegewebes (Faszien-Arbeit)
• Das energetischeren des Blutes
• Integration und Vertiefung der 1.Lernstufe

Samstage / 08.00 – 12.00 und 14.00 – 18.00 Uhr:
Termine:  Tag und Zeit noch offen. Auf Wünsche kann ev. noch eingegangen werden.

Mitnehmen :   Handtuch, Faszienball und/oder -rolle (bzw. ein Ball zb. Basket-/Handball), QiBrusch, Schöpf-Gläser, Guasha-Schaber, Schreibzeug, bequeme warme Kleidung, Decke, Sitzbank/-kissen

Erwachsene :   Fr.240.–                    Studenten, Lehrlinge, Jugendliche :   Fr.200.–
bezahlt wird mit Dauerauftrag, der jeweils am 28. des Monats ausgeführt wird.


3. Übungszyklus

Übungsthemen zur 3. Lernstufe :   
• Daoistische Meditation
• Meditationsformeln zur Reinigung des Herzbewusstseins I & II (Herzschulungsformeln 1-20)
• die Harmonisierung der inneren Organe
• Integration und Vertiefung der 1. & 2.Lernstufe

2020 :  Samstage / 08.00 – 12.00 und 14.00 – 18.00 Uhr:  
11.01. / 15.02. / 28.03. / 25.04. / 16.05. / 22.08. / 12.09. / 17.10. / 21.11. / 19.12.

Mitnehmen :   Handtuch, Faszienball und/oder -rolle (bzw. ein Ball zb. Basket-/Handball), QiBrusch, Schöpf-Gläser, Guasha-Schaber, Schreibzeug, bequeme warme Kleidung, Decke, Sitzbank/-kissen

Erwachsene :   Fr.200.–                    Studenten, Lehrlinge, Jugendliche :   Fr.160.–


Spezifische Ergänzung zu den AGB’s :
– Diese Übungszyklen sind jeweils nur als Ganzes besuch- und buchbar!
– monatlicher Dauerauftrag, der jeweils am 28. des Monats ausgeführt wird.
– Ev. nicht besuchte Kurstage sind ebenso zu bezahlen, da aufgrund Wiederholungen immer alle Teilnehmer den kompletten Lernstoff erhalten!
– ETG Mitgliedschaft obligatorisch, €65.-/Jahr

zur Online-Anmeldung

Hast Du Fragen oder Wünsche, nimm mit und Kontakt auf.