ZOOM-Taiji-Grundlagen

In dieser Gruppe treffen sich Anfänger sowie Fortgeschrittene Taiji Quan / Qi Gong Praktizierende um sich vertieft mit den jeweiligen Grundlagen 1x pro Monat auseinander zu setzten.
Der “rote Faden” wird dabei die Longmen Taiji 13er-Form sein, an der wir die Grundlagen der Yang-Qualität Li (Statik, Dynamik, Koordination, Spiralen und Kraft) und die Yin-Qualität Qi (Energie) erarbeiten und vertiefen werden.
Wir erarbeiten die jeweiligen Figuren (13) kleinschrittig um so in die Tiefe der Bewegungen zu gelangen.
Ergänzend werden wir Atem- (Tuna Gong) und Qi Gong Übungen das Training ergänzen.
Natürlich besteht auch jeweils Fragen zu beantworten …

Um mehr Zeit für die Inhalten zu haben, verpflichtet sich jeder Teilnehmer min. 15 Minuten vorher selbständig aufzuwärmen (zB. Schütteln, Faszien öffnen, Gelenke lockern, usw.)

Für das Online-Training meldet man sich immer für ein ganzes Semester an.

Auf der Homepage (in einem geschützten Bereich) findest Du alle im Online-Training benutzen Theorie-Bilder, Whiteboard-Notizen sowie eine Video-Zusammenfassungen, um das weitere Üben zu unterstützen!
So können ev. verpasste Termine nachgearbeitet werden.
Zusätzlich stehen 2 “1:1-Zoom-Einzel-Coaching” den Teilnehmern zur Verfügung, um sie Individuell zu begleiten und zu unterstützen.
Weitere benötigte “1:1-Zoom-Einzel-Coachings” werden verrechnet (Preise siehe unten).
Zur Zeit läuft die 1. Gruppe. Eine 2. Gruppe ist in Planung, interessierte melden sich bitte hier Kontakt .

1. Gruppe, Teil 2 – Termine 2021 (11x)
wenn das Online-Training von der Schule stattfindet, kann man auch vor Ort mitmachen! (Corona-Massnahmen beachten)
– Samstag, 06.02.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 20.03.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 24.04.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 08.05.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 12.06.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 24.07.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 28.08.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 18.09.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 23.10.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 13.11.2021, 08.00-10.00 Uhr
– Samstag, 04.12.2021, 08.00-10.00 Uhr

Erwachsene :            Fr. 660.–  (oder Dauerauftrag 11x Fr.60.–)
EU-Teilnehmer :       € 440.–    (oder Dauerauftrag 11x €.40.–)
Der Dauerauftrag wird immer am 28. des Monates ausgeführt. Das erster Mal am 28.01.2021, das letzte Mal am 28.11.2021, insgesamt 11x.
Die benötigten Bankdaten für den Dauerauftrag bzw. Überweisung wird mit der Bestätigung zugestellt.

Die Preise für zusätzliche “1:1-Zoom-Einzel-Coachings” :
Erwachsene :            Fr. 80.–/Std. aktiver Schüler, Fr. 100.-/Std. externer Teilnehmer (statt Fr. 130.-/Std.)
EU-Teilnehmer :       € 50.-/Std. (statt Fr. 65.-/Std.), externe Teilnehmer

zur Online-Anmeldung

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